من نحن
راسلنا
هدفنا
الرئيسية
اخبار محلية
دولية
منوعات
تقارير
سؤال بلس
ثقافي
انفوجرافيك
مساءلة
شخصيات
من نحن
راسلنا
هدفنا
آخر تحديث :
الثلاثاء-22 أكتوبر 2024-04:36م
منوعات
النظام الغذائي الصحي يفيد الدماغ أكثر مما نعتقد
السبت - 27 أبريل 2024 - 11:04 م بتوقيت عدن
سؤال بلس/وكالات:
قال باحثون من جامعة وارويك إن هناك صلة عميقة بين الخيارات الغذائية للشخص وصحة الدماغ، وإن التغذية الصحية تفيد الدماغ بطرق أكثر مما كان معروفاً.
وحلّل الباحثون الخيارات الغذائية لـ 181 ألف شخص من البنك الحيوي البريطاني، وأجروا العديد من التقييمات البدنية، بما في ذلك الوظيفة الإدراكية، والمؤشرات الحيوية الأيضية في الدم، وتصوير الدماغ، ومراجعة البيانات الوراثية.
وباستخدام الذكاء الاصطناعي في تحليل البيانات، أدت هذه العملية إلى الكشف عن رؤى جديدة، فيما يتعلق بالعلاقة بين التغذية والرفاهية العامة.
وأظهر التحليل ارتباط النظام الغذائي المتوازن بصحة عقلية أقوى، وأداء إدراكي أفضل، وحتى مستويات أكبر من المادة الرمادية في الدماغ (المرتبطة بالذكاء)، مقارنة بالآخرين الذين يتبعون نظاماً غذائياً أقل صحة.
ووفق "ستادي فايندز"، سلط البحث الضوء على الحاجة إلى تعديلات تدريجية في النظام الغذائي، خاصة بالنسبة للذين اعتادوا على الأطعمة الشهية للغاية ولكنها تعاني من نقص التغذية، أي من يحبون الوجبات السريعة اللذيذة أكثر من الخيارات الصحية.
وقالت النتائج: "إن تطوير نظام غذائي صحي ومتوازن منذ سن مبكرة أمر بالغ الأهمية للنمو الصحي".
تابعو عبر تطبيق
Whatsapp
تابعو على
G
o
o
g
l
e
News
مواضيع قد تهمك
اخبار محلية
أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني مساء الاثنين بالعاصمة عدن ...
اخبار محلية
أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني مساء الأحد بالعاصمة عدن ...
اخبار محلية
أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني مساء السبت بالعاصمة عدن ...
اخبار محلية
احتراق عروس يمنية قبيل زفافها.. والعريس يعلن طلاقها فورًا ...
سؤال بلس - فيديو
ركز معي ..الطرقات والإنارة في عدن ...
ايش يعني العيد لأطفالنا ؟! ...
ركز معي ..عدن تمرض ولكن لا تموت ...
كيف علق المواطنون على نقل سوق قات الهاشمي في مديرية الشيخ عث ...
ركز معي .. "المياه في عدن" ...
هكذا تستقبل العاصمة عدن شهر رمضان المبارك ...
هذه هي رسالة المواطنين لرئيس الوزراء بن مبارك وحكومته.. فماذ ...
المـتـنـفـسـات في عــدن ؟! كيف عبر عنها الناس؟ ...