من نحن
راسلنا
هدفنا
الرئيسية
اخبار محلية
دولية
منوعات
تقارير
سؤال بلس
ثقافي
انفوجرافيك
مساءلة
شخصيات
من نحن
راسلنا
هدفنا
آخر تحديث :
الثلاثاء-22 أكتوبر 2024-04:36م
منوعات
دراسة تجريبية: خفض السعرات يحد من شدة حبّ الشباب
الأربعاء - 15 مايو 2024 - 11:11 م بتوقيت عدن
سؤال بلس/وكالات:
يترافق حب الشباب والسمنة في بعض الأحيان، لاشتراكهم المحتمل في عوامل كامنة مثل الالتهاب، ووجدت دراسة صغيرة جديدة أن الحالتين تحسنتا بعد أن اتبعت النساء نظاماً غذائياً منخفض السعرات الحرارية لمدة 45 يوماً.
وفي هذه الدراسة التجريبية، حصلت بعض الشابات اللاواتي يتطلعن إلى خفض الوزن بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية على فائدة غير متوقعة، حيث بدأ حب الشباب في التلاشي.
ووفق "هيلث داي"، أجريت الدراسة في جامعة بيغاسو الإيطالية في نابولي، واتبعت المشاركات النظام الغذائي الكيتوني منخفض السعرات والنشويات، والذي يركّز على زيادة البروتين الصحي والدهون الصحية لخفض الوزن.
التجربة
وخلال 45 يوماً حُ يوماً حددت السعرات اليومية بين 700 و800 سعرة، وحصلت المشاركات على 44% من الدهون، و43 من البروتين، و13% فقط من الكربوهيدرات.
وانخفض وزن المشاركات 8% في نهاية التجربة، مع انخفاض مماثل في مقاس محيط الخصر.
ولاحظ الباحثون أن علامات الالتهاب الجهازي، والإجهاد التأكسدي، وصحة الميكروبيوم المعوي كلها تحسنت.
وقال الفريق إن التحسن في الالتهابات والأكسدة يبدو أنه يرتبط بانخفاض شدة حب الشباب.
تابعو عبر تطبيق
Whatsapp
تابعو على
G
o
o
g
l
e
News
مواضيع قد تهمك
اخبار محلية
أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني مساء الاثنين بالعاصمة عدن ...
اخبار محلية
أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني مساء الأحد بالعاصمة عدن ...
اخبار محلية
أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني مساء السبت بالعاصمة عدن ...
اخبار محلية
احتراق عروس يمنية قبيل زفافها.. والعريس يعلن طلاقها فورًا ...
سؤال بلس - فيديو
ركز معي ..الطرقات والإنارة في عدن ...
ايش يعني العيد لأطفالنا ؟! ...
ركز معي ..عدن تمرض ولكن لا تموت ...
كيف علق المواطنون على نقل سوق قات الهاشمي في مديرية الشيخ عث ...
ركز معي .. "المياه في عدن" ...
هكذا تستقبل العاصمة عدن شهر رمضان المبارك ...
هذه هي رسالة المواطنين لرئيس الوزراء بن مبارك وحكومته.. فماذ ...
المـتـنـفـسـات في عــدن ؟! كيف عبر عنها الناس؟ ...